Scuola ShéHè – Benvenuti!

 

Lavoro corporeo ed emotivo

attraverso le discipline psicofisiche orientali

TaiJi Quan  -  QiGong  -  KungFu

Salute   Autodifesa   Ricerca interiore


Corsi

 

  •     TAIJI QUAN

  •     QIGONG

  •     KUNGFU

  •     TPS  ( Tonificazione-Postura-Streching )

  •     STRECHING e RIEQUILIBRIO POSTURALE

 

 

Lavoro PSICOSOMATICO

Le ‘Discipline Psicofisiche Orientali’ quali TAI JI e QI GONG agiscono nel riequilibrio dei vari livelli dell’essere umano.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, queste pratiche favoriscono l’incremento della salute, la prevenzione di diverse patologie e il supporto in caso di deficit, nella riabilitazione o nella malattia.

TaiJi e QiGong agiscono a livello PSICOSOMATICO, attraverso il movimento e la ‘consapevolezza corporea’ si ritorna ad incrementare e approfondire la comunicazione corpo-coscienza.

La pratica agisce su

  •    RIEQUILIBRIO POSTURALE

  •    RILASSAMENTO TENSIONI PROFONDE

  •    RESPIRAZIONE

Scarica il volantino sul Lavoro corpore ed emozionale

Lavoro Corporeo

Corsi di Arti Marziali

Le antiche Arti Marziali Cinesi sono fonte inesauribile di insegnamenti. Oltre all’autodifesa esse ci offrono un valido sistema per per il mantenimento della salute fisica.  Approfondendo il percorso, le Arti Marziali originarie ci offono anche un interessante percorso interiore filosofico-spirituale.

Scarica le locandine dei Corsi di Gruppo:

 

Locandina TaiJi-QiGong

 

Locandina KungFu